第二十三章 操练
带着司徒郜回了府里,还和宋安说了一声,告知自己从外面寻了个护卫头子回来。
把司徒郜的事说了一便,不过隐去了他杀官的事。
张斐觉得,现如今还是多一事不如少一事,这事早晚得让人知晓,但不是现在,至少现在的他,还没到能无视这种事的时候。
护卫头子有了,那护卫也得操练起来了。
府里的护卫也有二十来号人了,都是张福之前在老宅子时找的,看着各个五大三粗争勇斗狠的样子,其实都是些良家子。
经历过之前张家的败落,福伯寻找护卫和小厮女仆的时候,那是小心又小心,有一点不良的行为都不要。
良家子手脚清白,老实本分肯干,但有一点不行,就是血性不足,和那些成日在街上争强斗胜的比起来,自然是差了点。
古代的训练,也就是打熬力气,十分的简单,就是一个个重量不同的石锁,力气大的玩大石锁,力气小的玩小石锁。
所以张斐找来了石匠和铁匠,给打了数个重量不同的石哑铃,还有一套单双杠。
另外在城外的庄子里,准备了几根粗大的原木。
找来了司徒郜,商讨了下训练的流程。
司徒郜脸上带着点疑惑“少爷,这训练方法真的可行?”
回答府里后,司徒郜便称张斐为少爷。
张斐倒是让他改口过,直接喊表字就行,可司徒郜不听,便也只能各喊各了,一个喊少爷,一个喊司徒大哥。
“司徒大哥,东西都在这,你试试?”张斐指了指地上的石锁和那立在院子里的单杠双杠。
“行,那我先试试。”司徒郜对这些新奇的东西倒也是好奇。
张斐前世打了好几年拳,健身房也待过几年,不说多专业,简单的增肌训练还是会的。
他也想过是不是传些现代的格斗理念过来,前世MMA也没少看,后来找司徒郜一了解。
好吧,现在大周军队里练的都是杀人技,都是奔着要人命去的,前世那些现代格斗技术根本没法比。
在司徒郜眼里张斐所说的那些格斗技,就和小孩子过家家一般,能一下子搞死你,还费那么大的劲制服你干嘛?
坐在垫了垫子的石凳上,司徒郜挑了两个最大大哑铃,一手一个,按着张斐所说的训练方法练了几组。
“少爷,这法子倒是有用,就是感觉这两石头锤子轻了点。”
张斐看着司徒郜手中,两个八十斤重,和人头一般大的石哑铃。
emmm...是轻了点,因为那是给人用的,不是给牲口用的。
又做了几组俯卧撑引体向上和V型核心训练,司徒郜把张斐懂的锻炼方法都试了一遍,感觉到身上肌肉有些酸胀。
“想不到少爷还懂打熬力气的方法。”
“都是平时瞎捉摸的,司徒大哥觉得此法可行不?行的话便让家里的护卫都练上,有劳司徒大哥费心了。”
“食君之禄忠君之事,应当的。”
自此,张斐家的护卫开始了幸(惨)福(无)美(人)满(道)的训练生活。
也不是说他得练出一队多牛叉的特种兵来,但这护卫是保护自己身家性命的,自然越强力越好。
每天早上天还蒙蒙亮,除了值夜的几人,剩下的护卫有一个算一个,一路小跑到城外的庄子开始操练。
一直练到巳时,也就是早上九点的样子,才回府里接替值夜的护卫。没任务又不值夜的护卫,则在院子里摆弄起了石哑铃和单双杠。
当然值夜的护卫也跑不掉,下午睡醒了,白天那些护卫干的事,他们也得干一遍,谁都逃不了。
张斐寻了一天,起了个大早抽空去瞅了一眼。
城外的负重跑,三个护卫抬着一根四米长的原木,一跑便是半个时辰。
张平这小子人高马大,力气也比寻常护卫大了不少,一人扛着一根三米长的原木在跑。
至于司徒郜,一边扛着一根四米长的原木,还能大呼小叫的一脸轻松。
张斐看了看自己的细胳膊细腿,不得不感叹,人和人真的不能比,差距咋这么大。
不过锻炼的事也得提上日程,啥都比不了一个健康强壮的体魄。
不求和司徒郜张平这两货比,也用不着和那群五大三粗的护卫一般,能练出一身线条分明的肌肉就行了。
护卫们整日操练,营养自然得补充,一日三餐,顿顿有肉,吃得好那些护卫到也不叫苦叫累。
整日操练的效果也显而易见,至少从精神面貌上看,说是一队精锐都不过分。
当然真要动起手来,用司徒郜的话,一队十个训练有素老兵,就能打的这二十来多护卫哭爹喊娘。
后面几天,宋安抽空来看了一眼,觉得这训练法子有趣,问了张斐不少和这训练有关的事,觉得此法可行。
“文谦此法可用于军队?”
宋安也就是随口问一句,毕竟军队那块地方,也不是他一个大总管能插手的。
只是对张斐有一种盲目的信任,毕竟这小子干出的事都让人大呼神奇。
就说那两人合开的酒楼,如今才半个月的时间,便有了近百贯的净收益,他在其中占了三成,这么一算,一个月起码也有百多贯的进项。
王府的几个酒楼管事没少找他抱怨,说他帮着外人挤兑自家的酒楼。
宋全却是敷衍了事,你们自个干不过别人,反倒赖我头上了,当心我把你们全扯了,让文谦这小子来干,想来王府的酒楼生意能强上不少。
“宋大哥,这军队啊,这样操练也行,但是军队最重要的是军魂和军纪,没有军魂的军队是一只打不了硬仗的军队,没有军纪的军队,撑死也就是个三流部队。”
“吧啦吧啦~~”
张斐一顿吹,前世网上也好,小说里也好,他见过的和军队相关的事都说了一遍,谁还每个做将军的梦呢。
一旁的宋安听的一愣一愣的,他是状元没错,但这军队里的事是真不怎么懂啊,此时被张斐这么一顿忽悠,顿时觉得高大上。
“文谦果然大才,想不到对这军武之事也如此擅长。”宋安没想到他只是在吹牛,毕竟之前的一件件事,已经让张斐在他心里建立的人设。
张斐一见宋安这样子,就知道要遭,麻蛋的一不小心又装逼了,但这军队里的事他是真的屁都不懂啊,他又没当过兵,天知道军队里到底是啥样的。
只是凭着前世看的新闻和小说,自己臆想出来的,得赶紧打住。
“宋大哥,我这只是瞎捉摸的,再说我没参过军,只是臆想而已,宋大哥可当不得真。”
“文谦谦虚了。”宋安一副已经看透的样子,你小子就是懒,别当我不知道,当初在聚贤楼我可就站屏风后面,等回去就和王爷汇报一下。
知道他不肯再多说军队的事,便问了问这训练护卫的事。
这点张斐倒是老实交代,无非就是个强身健体的法子,这他是真的懂。
随后的几天,张斐老觉得王府里的护卫,看他的眼神充满着幽怨,自己到底干了啥对不起他们的事了?
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把司徒郜的事说了一便,不过隐去了他杀官的事。
张斐觉得,现如今还是多一事不如少一事,这事早晚得让人知晓,但不是现在,至少现在的他,还没到能无视这种事的时候。
护卫头子有了,那护卫也得操练起来了。
府里的护卫也有二十来号人了,都是张福之前在老宅子时找的,看着各个五大三粗争勇斗狠的样子,其实都是些良家子。
经历过之前张家的败落,福伯寻找护卫和小厮女仆的时候,那是小心又小心,有一点不良的行为都不要。
良家子手脚清白,老实本分肯干,但有一点不行,就是血性不足,和那些成日在街上争强斗胜的比起来,自然是差了点。
古代的训练,也就是打熬力气,十分的简单,就是一个个重量不同的石锁,力气大的玩大石锁,力气小的玩小石锁。
所以张斐找来了石匠和铁匠,给打了数个重量不同的石哑铃,还有一套单双杠。
另外在城外的庄子里,准备了几根粗大的原木。
找来了司徒郜,商讨了下训练的流程。
司徒郜脸上带着点疑惑“少爷,这训练方法真的可行?”
回答府里后,司徒郜便称张斐为少爷。
张斐倒是让他改口过,直接喊表字就行,可司徒郜不听,便也只能各喊各了,一个喊少爷,一个喊司徒大哥。
“司徒大哥,东西都在这,你试试?”张斐指了指地上的石锁和那立在院子里的单杠双杠。
“行,那我先试试。”司徒郜对这些新奇的东西倒也是好奇。
张斐前世打了好几年拳,健身房也待过几年,不说多专业,简单的增肌训练还是会的。
他也想过是不是传些现代的格斗理念过来,前世MMA也没少看,后来找司徒郜一了解。
好吧,现在大周军队里练的都是杀人技,都是奔着要人命去的,前世那些现代格斗技术根本没法比。
在司徒郜眼里张斐所说的那些格斗技,就和小孩子过家家一般,能一下子搞死你,还费那么大的劲制服你干嘛?
坐在垫了垫子的石凳上,司徒郜挑了两个最大大哑铃,一手一个,按着张斐所说的训练方法练了几组。
“少爷,这法子倒是有用,就是感觉这两石头锤子轻了点。”
张斐看着司徒郜手中,两个八十斤重,和人头一般大的石哑铃。
emmm...是轻了点,因为那是给人用的,不是给牲口用的。
又做了几组俯卧撑引体向上和V型核心训练,司徒郜把张斐懂的锻炼方法都试了一遍,感觉到身上肌肉有些酸胀。
“想不到少爷还懂打熬力气的方法。”
“都是平时瞎捉摸的,司徒大哥觉得此法可行不?行的话便让家里的护卫都练上,有劳司徒大哥费心了。”
“食君之禄忠君之事,应当的。”
自此,张斐家的护卫开始了幸(惨)福(无)美(人)满(道)的训练生活。
也不是说他得练出一队多牛叉的特种兵来,但这护卫是保护自己身家性命的,自然越强力越好。
每天早上天还蒙蒙亮,除了值夜的几人,剩下的护卫有一个算一个,一路小跑到城外的庄子开始操练。
一直练到巳时,也就是早上九点的样子,才回府里接替值夜的护卫。没任务又不值夜的护卫,则在院子里摆弄起了石哑铃和单双杠。
当然值夜的护卫也跑不掉,下午睡醒了,白天那些护卫干的事,他们也得干一遍,谁都逃不了。
张斐寻了一天,起了个大早抽空去瞅了一眼。
城外的负重跑,三个护卫抬着一根四米长的原木,一跑便是半个时辰。
张平这小子人高马大,力气也比寻常护卫大了不少,一人扛着一根三米长的原木在跑。
至于司徒郜,一边扛着一根四米长的原木,还能大呼小叫的一脸轻松。
张斐看了看自己的细胳膊细腿,不得不感叹,人和人真的不能比,差距咋这么大。
不过锻炼的事也得提上日程,啥都比不了一个健康强壮的体魄。
不求和司徒郜张平这两货比,也用不着和那群五大三粗的护卫一般,能练出一身线条分明的肌肉就行了。
护卫们整日操练,营养自然得补充,一日三餐,顿顿有肉,吃得好那些护卫到也不叫苦叫累。
整日操练的效果也显而易见,至少从精神面貌上看,说是一队精锐都不过分。
当然真要动起手来,用司徒郜的话,一队十个训练有素老兵,就能打的这二十来多护卫哭爹喊娘。
后面几天,宋安抽空来看了一眼,觉得这训练法子有趣,问了张斐不少和这训练有关的事,觉得此法可行。
“文谦此法可用于军队?”
宋安也就是随口问一句,毕竟军队那块地方,也不是他一个大总管能插手的。
只是对张斐有一种盲目的信任,毕竟这小子干出的事都让人大呼神奇。
就说那两人合开的酒楼,如今才半个月的时间,便有了近百贯的净收益,他在其中占了三成,这么一算,一个月起码也有百多贯的进项。
王府的几个酒楼管事没少找他抱怨,说他帮着外人挤兑自家的酒楼。
宋全却是敷衍了事,你们自个干不过别人,反倒赖我头上了,当心我把你们全扯了,让文谦这小子来干,想来王府的酒楼生意能强上不少。
“宋大哥,这军队啊,这样操练也行,但是军队最重要的是军魂和军纪,没有军魂的军队是一只打不了硬仗的军队,没有军纪的军队,撑死也就是个三流部队。”
“吧啦吧啦~~”
张斐一顿吹,前世网上也好,小说里也好,他见过的和军队相关的事都说了一遍,谁还每个做将军的梦呢。
一旁的宋安听的一愣一愣的,他是状元没错,但这军队里的事是真不怎么懂啊,此时被张斐这么一顿忽悠,顿时觉得高大上。
“文谦果然大才,想不到对这军武之事也如此擅长。”宋安没想到他只是在吹牛,毕竟之前的一件件事,已经让张斐在他心里建立的人设。
张斐一见宋安这样子,就知道要遭,麻蛋的一不小心又装逼了,但这军队里的事他是真的屁都不懂啊,他又没当过兵,天知道军队里到底是啥样的。
只是凭着前世看的新闻和小说,自己臆想出来的,得赶紧打住。
“宋大哥,我这只是瞎捉摸的,再说我没参过军,只是臆想而已,宋大哥可当不得真。”
“文谦谦虚了。”宋安一副已经看透的样子,你小子就是懒,别当我不知道,当初在聚贤楼我可就站屏风后面,等回去就和王爷汇报一下。
知道他不肯再多说军队的事,便问了问这训练护卫的事。
这点张斐倒是老实交代,无非就是个强身健体的法子,这他是真的懂。
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