第536章 成长的烦恼
助理医师送来了陈宇的诊断。
鲍曼和菲尔普斯迫不及待的要看。
“等一下。”
鲍曼想起了什么,连忙拦下菲尔普斯,道:“还是我先看一下吧。”
这两天,他并没有告诉菲尔普斯找陈宇治疗的真实目的,一直都说是他身体状态不好,找陈宇进行调养。
假如诊断上来了一句患上抑郁症,那等于是说菲尔普斯有精神类疾病,鲍曼怕菲尔普斯受不了。
菲尔普斯犹豫一下,点了点头。
他又不傻,陈宇聊天为主,问了那么多问题,这种治疗方式,摆明了就是心理治疗,所以自己出了什么问题,他怎么可能不知道。
鲍曼起身打开了文件袋,令他意外的是,里面竟然只有一张处方。
他抽出来看了一眼,猛地愣住了。
“教练,陈医生是怎么诊断的?”菲尔普斯问道。
鲍曼把处方递了过来,眉毛不由自主的皱了起来。
这个诊断,他看不懂啊。
菲尔普斯连忙接过。
一张处方,上面也没写诊断结果是什么,就写了三条治疗建议。
“上午一小时,可选择玩游戏,打桌球,看电影,听音乐,阅读等方式。”
“下午一小时,同上,自选娱乐方式。”
“晚上一小时,可参加奥运村各种聚会,娱乐活动。”
上万名运动员将要入住奥运村,这帮精力旺盛的运动员,在备战训练之余,少不了各种娱乐活动。
奥运村内也有大量的酒吧等娱乐设施,每天晚上都有好多场party。
“这是什么意思?”菲尔普斯有些懵。
这应该是他见过最奇怪的处方了。
或者说,这就不能算处方。
鲍曼心说我还奇怪呢,他让菲尔普斯等着,自己跑到阳台给陈宇打了电话。
“陈,迈克尔到底是什么情况,你送来的处方又是什么意思啊?”
上午一小时,中午一小时,晚上一小时,他完全不知道陈宇要做什么。
电话里陈宇似乎在跟别人喊话,停了一下才回答问题,道:“鲍勃,迈克尔是有一些心理问题,但我觉得还好,并没有到需要药物治疗干预的程度。”
三天的谈话接触下来,陈宇觉得菲尔普斯已经出现了一些抑郁症的前期症状。
但是程度不深。
而原因陈宇也大致摸清楚了。
首先,肯定和他从小的经历有关。
糟糕的原生家庭,压抑的成长环境,让游泳成了菲尔普斯逃避现实的选择。
不过母亲的正确引导,两个姐姐的包容和宠爱,其实这一块儿的问题并不是很大。
真正的原因,陈宇认为还是压力。
从11岁开始,长达八年日复一日的高强度训练,让他把自己这根弦绷的太紧了。
尤其是为了对抗多动症,他选择用意志力进行控制。
更重要的是这几年,他年少成名,又背负了很多训练场之外的压力。
竞争对手的压力,比赛成绩的压力,还有出名了之后,接代言,参加各种商业活动,金钱的压力。
鲍曼11岁就成为了他的教练,对他无比严格,可同时,对他保护的也太好了,并没有让他太过接触场外的事情,也没有很好的教导他该如何应对。
他是美国神童,早早的就和澳洲鱼雷索普相提并论,他就像NBA里下一个乔丹来选秀,被选为状元,加入公牛队,然后所有人希望他带领公牛再次三连一样。
所有人对他寄予了太大的期望,而这种期望本身就是巨大的压力。
可谁又能想起,他只是一个19岁,按年龄才高中毕业的青少年。
在他这個年纪,他应该有自己的爱好,有自己的朋友和生活。
但他什么都没有,他一年365天,每一天只有那冰凉的游泳池。
一开始,他或许享受潜入水下,与世界割裂的感觉,但长达八年的割裂,那就是一种折磨。
这也是菲尔普斯会说,一旦他潜入水下就会觉得无比难受的原因。
偏偏他还有不可思议的控制力。
数年如一日的重复训练,对于十来岁的孩子而言,简直是匪夷所思的。
所以越是控制,压力越大。
那么这种情况下,最好的选择就是放松。
玩游戏,看电影,听音乐,去参加party,和同龄人一起疯狂,做一些青少年该做的事情。
他的生活里不应该只有训练,他必须有自己的生活,真正的生活。
“鲍曼,我想你应该有自己的孩子吧,应该知道他们在十八九岁这个年龄有多么混蛋和叛逆。”
“迈克尔是个好孩子,但他一样会有成长的烦恼,而这种烦恼不断累积,就变成了巨大的心理压力。”
“所以让他放松放松就行了,你也不用担心,他有强大的自控能力,不会荒废自己的。”
“对了,让他找个女朋友,比什么都强。”
米利西奇与爱丽克斯的交往,真的解决了很多问题。
十八九岁的青少年,正是精力旺盛的年龄,说实话,光憋也能憋出问题来。
“女朋友?”
电话这边鲍曼懵了,他忍不住想起了自己的儿子。
别说十八九岁了,从十三四岁开始,女朋友就一茬一茬的换,各种胡闹和放飞自我。
而菲尔普斯呢,过的真像是一个苦行僧。
现在想想,他哪里像是个孩子,更像是一个清心寡欲的中年人。
可是就中年人,还能泡泡酒吧跟老朋友吐槽一下生活艰难呢,菲尔普斯却只能在游泳池里疯狂的游泳。
“陈,我明白了,谢谢你。”
鲍曼长出一口气,有一种豁然开朗的感觉。
接触菲尔普斯的时候,他正被多动症困扰,每天精力旺盛,各种惹事生非。
当时自己是怎么做的,是有意的引导他,把多余的精力放在训练上,给他安排了不可思议的训练强度。
而这么多年下来,自己一直是这么干的,以严格,超高的训练强度去要求菲尔普斯。
现在想想,可能就是这种严格和过度控制,才让菲尔普斯出现了心理问题。
如果不是陈宇发现和提醒,固然凭借强大的自制力,菲尔普斯依旧能成为世界上最好的游泳运动员,可他的生活也完全毁在自己手上了。
陈宇道:“鲍曼,像菲尔普斯这样的人,他们有着不可思议的天赋,能够完成常人无法完成的伟大成就,可他们依旧还是人,他们也会有常人该有的烦恼,他们也需要放松自己,娱乐自己。”
就像乔丹,天赋惊人,自制力恐怖,简直和菲尔普斯一模一样,但他疯狂的迷恋赌博,其实说到底也是一种自我调节压力的方式。
鲍曼再次道谢,挂断了电话。
“尤塞恩,再来一次。”
陈宇冲场上的博尔特喊道。
蹲在起跑线的博尔特随着发令枪响起,猛地蹿出。
身后的电子计时器上,立刻显示出了他的起跑反应速度。
0.139秒!
陈宇身边,米尔斯叹口气道:“陈,我感觉我们达到尤塞恩的极限了,他毕竟有这么高。”
陈宇抱着胳膊没说话。
博尔特一直有一个问题,起跑反应时间慢。
有多方面的原因,比如起跑姿势,腿部爆发力不足。
但主要原因有两方面,一是身高,他比常人高,起跑反应自然慢。
这是身体条件的限制,很难突破。
其次就是神经反应慢。
这方面陈宇一直有让他练,甚至于还想了一个歪招儿,就是让米尔斯在博尔特不防备的情况下,用偷袭的方式,捏喇叭去吓他。
后来证明效果也一般。
而且陈宇连系统的训练效果也上了,最终的训练结果也就是把他从0.16秒左右,提升到现在0.14秒。
当然,0.02秒的提升已经很大了。
如今0.14秒的起跑反应时间,已然达到了世界顶级运动员的水准。
总不能跟刘祥这个天赋怪去比。
“行吧,可能就像你说的,真到达极限了。”陈宇也叹了口气。
极限就是身体极限,人类的极限,真不是那么好打破的。
冲博尔特招招手,陈宇道:“时间差不多了,我中午订了一家法式餐厅,你去把刘祥叫过来,我们去吃饭,然后下午我租了一艘游艇,我们出海钓鱼,放松一下。”
“真的?”博尔特眼前一亮。
陈宇点头。
这两天和菲尔普斯的谈话,也给陈宇提了个醒。
光训练也不行,还得劳逸结合。
尤其是临考阶段,说是临阵磨枪,不快也光,但相比于抓着最后一点儿时间苦练,还不如放松一下,把心态调整好。
博尔特兴奋的去喊另一边训练的刘祥。
看着他兴高采烈的远去,米尔斯微微摇头,到底还是个孩子。
“陈,你觉得今年他能拿到奖牌吗?”
在训练中,博尔特最快跑出了19秒51的成绩。
距离迈克尔·约翰逊19秒32的世界和奥运会双记录还有不小的差距,但这个成绩,从今年主要比赛的成绩来看,是能够拿到奖牌的成绩。
当然,训练和实际比赛肯定有差距,但就算差一些,依旧有希望。
“那谁能知道,要不然,我给肖恩打个电话,问问他愿不愿意让块金牌给尤塞恩?”陈宇开玩笑道。
说的是肖恩·克劳福德,美国短跑名将,从他今年成绩看,是最有希望夺取200米金牌的人。
“别,我可没这个意思。而且我也没说拿金牌,奖牌,奖牌就够了。”米尔斯连忙摆手否认。
跟着陈宇训练了几年,博尔特是大变样了,身体壮如牛,和当初瘦如竹竿的他一个天上一个地下,可毕竟才18岁,他还真不敢去想金牌。
陈宇拍了拍他肩膀,望着远处博尔特道:“一块奖牌哪里够,要就要金牌,他不是常人,那就要做非常人能及之事。”
19岁的菲尔普斯一口气报了8个项目,野心勃勃的想要冲击好几块金牌,那18岁的博尔特,为什么不能冲击一块金牌。
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鲍曼和菲尔普斯迫不及待的要看。
“等一下。”
鲍曼想起了什么,连忙拦下菲尔普斯,道:“还是我先看一下吧。”
这两天,他并没有告诉菲尔普斯找陈宇治疗的真实目的,一直都说是他身体状态不好,找陈宇进行调养。
假如诊断上来了一句患上抑郁症,那等于是说菲尔普斯有精神类疾病,鲍曼怕菲尔普斯受不了。
菲尔普斯犹豫一下,点了点头。
他又不傻,陈宇聊天为主,问了那么多问题,这种治疗方式,摆明了就是心理治疗,所以自己出了什么问题,他怎么可能不知道。
鲍曼起身打开了文件袋,令他意外的是,里面竟然只有一张处方。
他抽出来看了一眼,猛地愣住了。
“教练,陈医生是怎么诊断的?”菲尔普斯问道。
鲍曼把处方递了过来,眉毛不由自主的皱了起来。
这个诊断,他看不懂啊。
菲尔普斯连忙接过。
一张处方,上面也没写诊断结果是什么,就写了三条治疗建议。
“上午一小时,可选择玩游戏,打桌球,看电影,听音乐,阅读等方式。”
“下午一小时,同上,自选娱乐方式。”
“晚上一小时,可参加奥运村各种聚会,娱乐活动。”
上万名运动员将要入住奥运村,这帮精力旺盛的运动员,在备战训练之余,少不了各种娱乐活动。
奥运村内也有大量的酒吧等娱乐设施,每天晚上都有好多场party。
“这是什么意思?”菲尔普斯有些懵。
这应该是他见过最奇怪的处方了。
或者说,这就不能算处方。
鲍曼心说我还奇怪呢,他让菲尔普斯等着,自己跑到阳台给陈宇打了电话。
“陈,迈克尔到底是什么情况,你送来的处方又是什么意思啊?”
上午一小时,中午一小时,晚上一小时,他完全不知道陈宇要做什么。
电话里陈宇似乎在跟别人喊话,停了一下才回答问题,道:“鲍勃,迈克尔是有一些心理问题,但我觉得还好,并没有到需要药物治疗干预的程度。”
三天的谈话接触下来,陈宇觉得菲尔普斯已经出现了一些抑郁症的前期症状。
但是程度不深。
而原因陈宇也大致摸清楚了。
首先,肯定和他从小的经历有关。
糟糕的原生家庭,压抑的成长环境,让游泳成了菲尔普斯逃避现实的选择。
不过母亲的正确引导,两个姐姐的包容和宠爱,其实这一块儿的问题并不是很大。
真正的原因,陈宇认为还是压力。
从11岁开始,长达八年日复一日的高强度训练,让他把自己这根弦绷的太紧了。
尤其是为了对抗多动症,他选择用意志力进行控制。
更重要的是这几年,他年少成名,又背负了很多训练场之外的压力。
竞争对手的压力,比赛成绩的压力,还有出名了之后,接代言,参加各种商业活动,金钱的压力。
鲍曼11岁就成为了他的教练,对他无比严格,可同时,对他保护的也太好了,并没有让他太过接触场外的事情,也没有很好的教导他该如何应对。
他是美国神童,早早的就和澳洲鱼雷索普相提并论,他就像NBA里下一个乔丹来选秀,被选为状元,加入公牛队,然后所有人希望他带领公牛再次三连一样。
所有人对他寄予了太大的期望,而这种期望本身就是巨大的压力。
可谁又能想起,他只是一个19岁,按年龄才高中毕业的青少年。
在他这個年纪,他应该有自己的爱好,有自己的朋友和生活。
但他什么都没有,他一年365天,每一天只有那冰凉的游泳池。
一开始,他或许享受潜入水下,与世界割裂的感觉,但长达八年的割裂,那就是一种折磨。
这也是菲尔普斯会说,一旦他潜入水下就会觉得无比难受的原因。
偏偏他还有不可思议的控制力。
数年如一日的重复训练,对于十来岁的孩子而言,简直是匪夷所思的。
所以越是控制,压力越大。
那么这种情况下,最好的选择就是放松。
玩游戏,看电影,听音乐,去参加party,和同龄人一起疯狂,做一些青少年该做的事情。
他的生活里不应该只有训练,他必须有自己的生活,真正的生活。
“鲍曼,我想你应该有自己的孩子吧,应该知道他们在十八九岁这个年龄有多么混蛋和叛逆。”
“迈克尔是个好孩子,但他一样会有成长的烦恼,而这种烦恼不断累积,就变成了巨大的心理压力。”
“所以让他放松放松就行了,你也不用担心,他有强大的自控能力,不会荒废自己的。”
“对了,让他找个女朋友,比什么都强。”
米利西奇与爱丽克斯的交往,真的解决了很多问题。
十八九岁的青少年,正是精力旺盛的年龄,说实话,光憋也能憋出问题来。
“女朋友?”
电话这边鲍曼懵了,他忍不住想起了自己的儿子。
别说十八九岁了,从十三四岁开始,女朋友就一茬一茬的换,各种胡闹和放飞自我。
而菲尔普斯呢,过的真像是一个苦行僧。
现在想想,他哪里像是个孩子,更像是一个清心寡欲的中年人。
可是就中年人,还能泡泡酒吧跟老朋友吐槽一下生活艰难呢,菲尔普斯却只能在游泳池里疯狂的游泳。
“陈,我明白了,谢谢你。”
鲍曼长出一口气,有一种豁然开朗的感觉。
接触菲尔普斯的时候,他正被多动症困扰,每天精力旺盛,各种惹事生非。
当时自己是怎么做的,是有意的引导他,把多余的精力放在训练上,给他安排了不可思议的训练强度。
而这么多年下来,自己一直是这么干的,以严格,超高的训练强度去要求菲尔普斯。
现在想想,可能就是这种严格和过度控制,才让菲尔普斯出现了心理问题。
如果不是陈宇发现和提醒,固然凭借强大的自制力,菲尔普斯依旧能成为世界上最好的游泳运动员,可他的生活也完全毁在自己手上了。
陈宇道:“鲍曼,像菲尔普斯这样的人,他们有着不可思议的天赋,能够完成常人无法完成的伟大成就,可他们依旧还是人,他们也会有常人该有的烦恼,他们也需要放松自己,娱乐自己。”
就像乔丹,天赋惊人,自制力恐怖,简直和菲尔普斯一模一样,但他疯狂的迷恋赌博,其实说到底也是一种自我调节压力的方式。
鲍曼再次道谢,挂断了电话。
“尤塞恩,再来一次。”
陈宇冲场上的博尔特喊道。
蹲在起跑线的博尔特随着发令枪响起,猛地蹿出。
身后的电子计时器上,立刻显示出了他的起跑反应速度。
0.139秒!
陈宇身边,米尔斯叹口气道:“陈,我感觉我们达到尤塞恩的极限了,他毕竟有这么高。”
陈宇抱着胳膊没说话。
博尔特一直有一个问题,起跑反应时间慢。
有多方面的原因,比如起跑姿势,腿部爆发力不足。
但主要原因有两方面,一是身高,他比常人高,起跑反应自然慢。
这是身体条件的限制,很难突破。
其次就是神经反应慢。
这方面陈宇一直有让他练,甚至于还想了一个歪招儿,就是让米尔斯在博尔特不防备的情况下,用偷袭的方式,捏喇叭去吓他。
后来证明效果也一般。
而且陈宇连系统的训练效果也上了,最终的训练结果也就是把他从0.16秒左右,提升到现在0.14秒。
当然,0.02秒的提升已经很大了。
如今0.14秒的起跑反应时间,已然达到了世界顶级运动员的水准。
总不能跟刘祥这个天赋怪去比。
“行吧,可能就像你说的,真到达极限了。”陈宇也叹了口气。
极限就是身体极限,人类的极限,真不是那么好打破的。
冲博尔特招招手,陈宇道:“时间差不多了,我中午订了一家法式餐厅,你去把刘祥叫过来,我们去吃饭,然后下午我租了一艘游艇,我们出海钓鱼,放松一下。”
“真的?”博尔特眼前一亮。
陈宇点头。
这两天和菲尔普斯的谈话,也给陈宇提了个醒。
光训练也不行,还得劳逸结合。
尤其是临考阶段,说是临阵磨枪,不快也光,但相比于抓着最后一点儿时间苦练,还不如放松一下,把心态调整好。
博尔特兴奋的去喊另一边训练的刘祥。
看着他兴高采烈的远去,米尔斯微微摇头,到底还是个孩子。
“陈,你觉得今年他能拿到奖牌吗?”
在训练中,博尔特最快跑出了19秒51的成绩。
距离迈克尔·约翰逊19秒32的世界和奥运会双记录还有不小的差距,但这个成绩,从今年主要比赛的成绩来看,是能够拿到奖牌的成绩。
当然,训练和实际比赛肯定有差距,但就算差一些,依旧有希望。
“那谁能知道,要不然,我给肖恩打个电话,问问他愿不愿意让块金牌给尤塞恩?”陈宇开玩笑道。
说的是肖恩·克劳福德,美国短跑名将,从他今年成绩看,是最有希望夺取200米金牌的人。
“别,我可没这个意思。而且我也没说拿金牌,奖牌,奖牌就够了。”米尔斯连忙摆手否认。
跟着陈宇训练了几年,博尔特是大变样了,身体壮如牛,和当初瘦如竹竿的他一个天上一个地下,可毕竟才18岁,他还真不敢去想金牌。
陈宇拍了拍他肩膀,望着远处博尔特道:“一块奖牌哪里够,要就要金牌,他不是常人,那就要做非常人能及之事。”
19岁的菲尔普斯一口气报了8个项目,野心勃勃的想要冲击好几块金牌,那18岁的博尔特,为什么不能冲击一块金牌。
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